Ansiedad
Los trastornos de ansiedad son condiciones de salud mental que afectan a millones de personas en todo el mundo.
La ansiedad se caracteriza por sentimientos de preocupación, nerviosismo y miedo excesivos que pueden ser desproporcionados en relación con la situación real. Por otro lado, la depresión se manifiesta a través de una persistente sensación de tristeza, pérdida de interés en actividades que solían ser placenteras y una disminución general en la energía y la motivación.
En Europa, estos trastornos son altamente prevalentes, afectando a aproximadamente uno de cada seis adultos en algún momento de sus vidas.
Estos trastornos pueden interferir de manera muy significativa en la vida cotidiana de quienes los padecen. Las personas con ansiedad pueden experimentar dificultades para concentrarse, insomnio, problemas digestivos y tensión muscular, lo que puede afectar su desempeño laboral, académico y social.
Es necesario un tratamiento adecuado para ayudar a las personas que sufren ansiedad a recuperar su bienestar emocional y funcionalidad en la vida diaria.
Desde la terapia orientada al trauma (en concreto, la terapia EMDR) entendemos que, cuando una persona sufre un trastorno ansioso o crisis de ansiedad, la solución requiere de la exploración y reparación de sus causas inconscientes (que, aunque la persona no se dé cuenta, tendrán que ver con traumas del pasado).
Con esta terapia podré ayudarte a superar estas dificultades para que tengas una vida cotidiana donde reine la paz y la motivación, en lugar de los bloqueos, el malestar, la apatía, etc.
Sanarás desde la raíz evitaremos que el problema no reaparezca en el futuro.
