
Secuelas de las heridas emocionales
En otro post hablamos de qué son las heridas emocionales. Aquí vengo a explicarte, a

En otro post hablamos de qué son las heridas emocionales. Aquí vengo a explicarte, a

Dependencia emocional Se refiere a que, de alguna manera, nuestro bienestar emocional se ve influido

En otro post, definimos los límites (inter)personales como las reglas que nos imponemos en las

Vamos a explicar primero qué es es Yoga. El yoga se desarrolló como una práctica

Una herida emocional podría definirse como secuelas psicológicas que nos han dejado determinadas experiencias traumáticas

Una herida emocional podría definirse como secuelas psicológicas que nos han dejado determinadas experiencias traumáticas

Estar en regulación emocional se refiere a estar «con las emociones en calma», con las

Como decíamos en el post anterior, estar en regulación emocional se refiere estar digamos «con

Entendemos por actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente