Yoga y autoestima
En otro post explicaba por qué el yoga es una estupenda herramienta de gestión emocional.
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Vamos a explicar primero qué es es Yoga. El yoga se desarrolló como una práctica
Una herida emocional podría definirse como secuelas psicológicas que nos han dejado determinadas experiencias traumáticas
En otro post definimos lo que es un vínculo afectivo: sentimiento de amor que une a
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Vínculo afectivo. Cuando hablamos de vínculo afectivo, nos referimos a un sentimiento de amor que
Una herida emocional podría definirse como secuelas psicológicas que nos han dejado determinadas experiencias traumáticas
Estar en regulación emocional se refiere a estar «con las emociones en calma», con las
Como decíamos en el post anterior, estar en regulación emocional se refiere estar digamos «con